Mau Cepat Bangkit dari Kegagalan? Coba 5 Cara Jitu Ini

Mau Cepat Bangkit dari Kegagalan? Coba 5 Cara Jitu Ini


NovaPoker - Kenyataan memang tak selamanya sejalan dengan keinginan. Tak jarang, kenyataan yang ada sering kali di luar ekspektasi, bahkan jauh dari yang kita harapkan. Seperti kegagalan, yang kedatangannya tak pernah diharapkan.

Walaupun kegagalan merupakan hal yang paling ditakuti oleh banyak orang, kita haruslah mampu menghadapinya agar mampu move on atau bangkit dari kegagalan dan mencapai kesuksesan. 

Memang tak semudah membalikkan telapak tangan untuk bangkit dari kegagalan, namun tidaklah mustahil, selama kita mau berusaha dan semangat.

Lalu, bagaimana cara bisa kembali bangkit? Seperti dikutip dari halaman Agen Poker, berikut cara menghadapi kegagalan dan bisa cepat move on.

1. Pasang Senyuman di Wajah
Kegagalan yang dialami pastilah meninggalkan rasa kecewa yang membekas karena usaha kita terkesan sia-sia dan tak berarti. Walau demikian, jangan lupa bahwa kamu berhak bahagia. Jangan sampai gagal menghilangkan senyum di wajah.

Hadapi kegagalan dengan hati yang sabar dan penuh senyuman, dijamin Anda akan merasa lebih lega dan tidak berlarut dalam kesedihan lagi. Sehingga, Anda pun siap untuk melangkah lebih jauh lagi meraih kesuksesan. Jadi, tersenyumlah bukan hanya di hati saja, tapi benar-benar pasang senyuman itu di wajah Anda.

2. Ingatlah, Kegagalan Itu Proses Menuju Keberhasilan
Gagal memanglah sakit. Tapi Anda harus percaya bahwa kegagalan itulah yang akan menguatkan diri untuk kembali bangkit. Ingatlah bahwa tidak ada kesuksesan yang bisa dicapai dengan cara yang instan, semua pasti melalui proses panjang dan rintangan, termasuk kegagalan.

Di saat mengalami kegagalan, janganlah takut. Di posisi itulah Anda akan banyak belajar tentang diri Anda untuk ditempa sebelum menerima keberhasilan. Jadi, selalu ingat-ingat sekelumit nasihat lama itu.


Baca Juga :   Kata Ahli Tentang Mitos Merawat Kulit Anak


3. Tak Enggan untuk Belajar dari Pengalaman
Pelajaran tidak melulu dari pengalaman sendiri, tapi juga bisa diperoleh dari pengalaman orang lain. Tak ada salahnya Anda belajar dari pengalaman orang lain, dari kegagalan yang pernah mereka hadapi. Sehingga Anda tidak mengalami kegagalan yang sama.

Dan kalaupun Anda pernah mengalami kegagalan, itu bukanlah sesuatu yang buruk. Pengalaman gagal tersebut setidaknya memberi kesempatan baru bagi Anda untuk belajar lebih baik lagi.

Gagal berkali-kali sekalipun membuat Anda punya kesempatan lebih untuk belajar berkali-kali. 

Pengalaman adalah guru terbaik, bukan? Sama halnya dengan pengalaman kegagalan, bisa menjadi guru Anda untuk menghadapi tahap selanjutnya dalam hidup.

4. Ayo Optimis!
Nah, berikutnya adalah Anda wajib punya sikap optimis jika mau bangkit dari kegagalan. Anda harus mampu berpikir positif atas segala kegagalan yang pernah dialami dan mengubahnya menjadi semangat baru untuk meraih sukses.

Bersedih saat gagal boleh saja, tapi jangan pernah larut dan berlama-lama dalam kesedihan hingga merasa putus asa. Ambilah hikmah dari kegagalan yang Anda hadapi dan jadikan sebagai pengalaman berharga agar Anda tak mengulangi kesalahan yang sama di hari depan.



5. Minta Dukungan Positif dari Orang Terdekat
Di saat sedang jatuh atau mengalami kegagalan, seseorang pasti membutuhkan motivasi dan semangat dari orang lain. Anda bisa menceritakan pengalaman kegagalan itu kepada orang-orang terdekat, seperti sahabat, pasangan, maupun orangtua.

Dukungan positif dari orang lain biasanya ampuh memberi jalan keluar serta menambah semangat dalam diri untuk bangkit dan terus berjuang meraih sukses. Karena Anda akan mendapatkan energi positif itu dan membuat semangat kembali.

Semangat! Kegagalan Bukanlah Akhir Segalanya
Ingatlah bahwa kegagalan bukan akhir dari segalanya. Kegagalan merupakan proses yang wajar untuk dilewati setiap orang yang mau menuju kesuksesan. Hadapi kegagalan dengan sukacita dan keinginan untuk terus belajar. Bangkitlah dari kegagalan, habiskan jatah gagal Anda hingga sukses ada di genggaman. Semangat!





Share:

Kata Ahli Tentang Mitos Merawat Kulit Anak

Kata Ahli Tentang Mitos Merawat Kulit Anak


BintangBola - Kondisi anak yang lebih rentan dibandingkan orang dewasa, membuatnya membutuhkan perawatan yang berbeda. Akan tetapi, fakta di lapangan menunjukkan bahwa banyak masyarakat yang masih belum mengetahui bagaimana merawat kulit anak yang benar.

Keterbatasan informasi dan pengalaman yang dimiliki akhirnya membuat mereka teru melakukan kebiasaan-kebiasaan yang dilakukan secara turun-temurun tanpa tahu kesahihannya. Melansir dari halaman Agen Bola, berikut ini adalah kebiasaan salah kaprah tentang kesehatan kulit anak yang sering dilakukan oleh masyarakat.

1. Banyak mencuci tangan membuat anak sehat
Mitos yang beredar menyebutkan bahwa banyak mencuci tangan dapat menghindarkan anak dari bakteri dan kuman penyakit. Namun, hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Menurut dr. Matahari Arsy H.P, SpKK, menncuci tangan dapat dilakukan seperlunya saja seperti ketika hendak makan, setelah beraktivitas di luar dan buang air. Sebab, mencuci tangan terlalu sering dapat merusak barier kulit.

2. Rutinitas menggunakan bedak tabur
Banyak masyarakat Indonesia yang sering mengaplikasikan bedak tabur di wajah anak setelah mandi atau pun berkeringat. Tetapi ternyata, rutinitas yang sudah dilakukan sejak zaman dahulu tersebut memberikan efek samping yang buruk pada anak seperti terhirupnya bedak ke dalam rongga pernapasan.


Baca Juga :   Curhat Atlet Harus Jauhi Sambal Selama Asian Games 2018


3. Sunscreen dapat digunakan untuk anak dengan segala usia
Sunscreen atau tabir surya merupakan produk yang biasa digunakan pada orang dewasa untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Meski sering digunakan untuk orang dewasa, saat ini juga banyak digunakan oleh para orangtua kepada anak-anak. Menanggapi hal tersebut, dr. Matahari menjelaskan bahwa belum ada penelitian yang fokus pada masalah ini. Ia mengatakan bahwa para orangtua sebaiknya menunggu anak hingga berusia enam bulan ke atas agar lebih aman dalam menggunakan sunscreen. Adapun sunscreen yang digunakan untuk anak usahakan mengandung zinc oxide. Selain itu, mereka juga dapat menggunakan baju panjang untuk menghindari paparan sinar matahari.



4. Sabun antiseptik dapat digunakan rutin pada anak
Sabun antiseptik yang saat ini sangat booming di pasaran memang fokus pada target anak-anak. Anak-anak digambarkan sebagai individu yang selalu bermain dengan media apa pun sehingga membutuhkan penggunaan sabun antiseptik lebih sering. Padahal, pada faktanya tidak selalu demikian. Kulit anak yang rentan terhadap iritasi menyebabkan penggunaan sabun jenis ini tidak boleh terlalu sering dan hanya pada saat dibutuhkan saja.

5. Penggunaan tisu basah
Tisu basah memiliki tekstur yang lebih baik dan lembut dibandingkan handuk bayi. Tisu jenis ini menjadi salah satu solusi terbaik untuk digunakan pada saat-saat tertentu seperti pada saat bepergian, dengan catatan tidak mengandung fragrance atau parfum dan alkohol.



Share:

Curhat Atlet Harus Jauhi Sambal Selama Asian Games 2018

Curhat Atlet Harus Jauhi Sambal Selama Asian Games 2018


NovaPoker - Gizi punya peranan penting untuk mengoptimalkan energi seorang atlet demi mencapai prestasi. Dukungan asupan makanan yang baik menjadi satu hal yang wajib diperhatikan. Bahkan, tak jarang dari mereka kudu rela 'berpisah' sementara waktu dengan santapan-santapan favorit.

Tengok saja cerita Abdullah Jihad Al Akbar dan Indi Dwi kastoro, dua atlet hoki luar ruangan atau outdoor hokey. Keduanya terpaksa menjauhkan diri dari sambal atau makanan pedas lainnya. Pasalnya, rasa pedas yang dihasilkan sambal dinilai bisa mengganggu performa latihan.

"Kalau bisa jangan. Cuma kalau mau maksain, ngumpet makannya. Kalau lagi untung, enggak kenapa-kenapa. Kalau lagi apes, waktu latihan perut panas," ujar Abdullah pada saat ditemui di Almond Zucchini, Kebayoran Baru, Jakarta, beberapa waktu lalu.


Baca Juga :  Rahasia 'Glass Skin' Perempuan Korea Selatan


Sekali waktu, Abdullah pernah bertindak nakal. Dia nekad menyantap sambal. "Makan tanpa ada rasa pedas rasanya ada yang kurang," kata dia. Sayang, kala itu Abdullah kurang beruntung. Akibat aksi nekadnya, dia malah sibuk bolak-balik toilet lantaran diare di tengah agenda latihan.

Melansir dari halaman Agen Poker, selain sambal, para atlet juga dilarang keras mengonsumsi mi instan. Selama persiapan Asian Games 2018, Indi mau tak mau harus 'puasa' makan mi, si santapan favorit.

Saking ketatnya aturan makan yang diberlakukan untuk para atlet, pelatih bahkan kerap mengecek lemari makanan di dapur untuk memastikan bahwa anak-anak asuhnya tak mengonsumsi mi instan. Bahkan, lanjut Abdullah, pelatih juga getol mengecek tempat sampah karena takut ada anak asuhnya yang makan mi instan secara sembunyi-sembunyi.




Tak ada daftar asupan makanan tertentu yang diperlukan para atlet hoki. Mereka hanya menekankan pola konsumsi pada jumlah makanan yang disantap. Yang penting, mereka diharuskan makan dalam porsi besar.

Begitu pula dengan minuman, tak ada yang khusus disediakan untuk para atlet hoki ini. Selama latihan, Abdullah dan Indi hanya mengonsumsi air putih diselingi teh manis untuk mengembalikan energi. Yang jelas, mereka dilarang mengonsumsi minumal alkohol. 
Share:

Rahasia 'Glass Skin' Perempuan Korea Selatan

Rahasia 'Glass Skin' Perempuan Korea Selatan


BintangBola - Berbagai hal soal Korea Selatan memang jadi fenomena sendiri. Sebut saja soal ketampanan oppa-oppa Koreanya, K-drama, sampai kecantikan perempuan Korea dengan kulit putih bening bak kaca.


Bahkan kini glass skin - sebutan kulit putih bening perempuan Korea - juga disebut sebagai kulit transparan.

Kulit bening ini pun banyak diincar oleh perempuan-perempuan di luar Korea. Walau sebenarnya, semua perempuan itu sama baik dan cantiknya, karena yang terpenting adalah kesehatan kulitnya. 


Baca Juga :  5 Langkah agar Anda Kian Mahir dalam Proses Negosiasi


Secara umum, tanpa bicara warna, tanpa kulit yang sehat, kulit tak akan terlihat cantik dan indah.

Sama seperti perempuan Jepang, perempuan Korea juga amat memerhatikan kesehatan kulitnya. Mereka punya ritual tersendiri untuk memastikan kulitnya tetap sehat dan cantik.

Mengutip dari halaman Agen Bola, berikut beberapa ritual yang rajin dilakukan perempuan Korea untuk menjaga kulitnya.

1. Menggunakan cleanser berbahan dasar minyak
Perempuan Korea selalu memulai langkah perawatan kecantikan pembersih (cleanser) berbahan dasar minyak. Langkah ini bertujuan untuk menyingkirkan berbagai kotoran di kulitnya.

Mereka percaya memijat kulit dengan minyak akan membantu menyingkirkan kotoran dan membuat kulit mereka jadi lebih lembut, segar, dan bebas jerawat.

2. Rajin eksfoliasi
Eksfoliasi adalah hal yang sangat penting dilakukan. Langkah ini kerap dilakukan oleh perempuan Korea, Asia, bahkan Prancis. 


3. Memakai 'masker kertas'
Bagi penggemar Korea, Anda pasti sering melihat idola Anda memakai masker kertas di wajahnya, baik laki-laki maupun perempuan.

Masker kertas pada dasarnya adalah sebuah material seperti kertas tisu yang direndam dalam serum bernutrisi. 

4. Krim mata bukan pilihan, tapi wajib
Untuk perempuan Korea, masker mata atau eye mask adalah sebuah kewajiban. Mereka melakukan banyak perawatan untuk area mata.

5. Pakai tabir surya
Perempuan Korea tak pernah absen untuk menggunakan losion tabir surya ke tubuhnya. Faktanya mereka bahkan tak akan keluar rumah sebelum mengaplikasikan tabir surya. 
Share:

5 Langkah agar Anda Kian Mahir dalam Proses Negosiasi

5 Langkah agar Anda Kian Mahir dalam Proses Negosiasi


NovaPoker - Disadari atau tidak, proses negosiasi merupakan kegiatan yang lazim dilakukan dalam berbagai aspek kehidupan kita. Bernegosiasi dengan keluarga, teman, kekasih, sampai rekan bisnis seolah menjadi rutinitas sehari-hari.

Meskipun sering dilakukan, bukan berarti Anda dapat memandang sebelah mata tentang langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk negosiasi, terutama jika Anda selama ini konsisten kerap kurang percaya diri saat negosiasi.

Melansir dari halaman Agen Poker Sabtu (4/8/2018), berikut ini adalah langkah-langkah yang dapat Anda coba saat negosiasi berdasarkan pendapat Evy Poumpouras, mantan agen khusus Dinas Rahasia dan interogator.

1. Singkirkan ego

Kegiatan negosiasi yang kental dengan suasana tegang memang mendorong kita untuk lebih mengedapankan ego guna memenangkan negosiasi tersebut. Namun, hal tersebut justru harus Anda singkirkan jauh-jauh karena ternyata dapat membuat Anda kalah. Alih-alih memaksakan keinginan atau pendapat Anda secara terus-menerus, Anda dapat berbalik tanya dan memahami apa yang mereka inginkan dari Anda.

2. Jangan menjadi diri sendiri

Anda harus menunjukkan performa terbaik sesuai dengan situasi dan kondisi yang tengah berlangsung. Cara Anda ketika bernegosiasi dengan kedua orangtua pasti akan berbeda dengan rekan kerja atau atasan. Kemampuan beradaptasi secara cerdas ini dibutuhkan untuk membantu menarik perhatian lawan negosiasi yang pada akhirnya akan mempermudah jalan Anda memenangkan negosiasi.


3. Tahu kapan harus diam

Poumpouras mengatakan bahwa sebisa mungkin Anda harus lebih banyak mendengarkan daripada berbicara. Hal ini dilakukan untuk memperbesar kemungkinan untuk menemukan celah atau peluang yang menguntungkan.

“Orang yang Anda ajak bicara telah mempelajari segalanya tentang Anda: apa yang memotivasi Anda, apa agenda Anda, apa yang Anda pikirkan, bagaimana Anda memproses informasi," katanya lebih lanjut.






4. Berani membangun konflik

Membangun konflik di sini tidak diartikan sebagai konflik asal-asalan yang memicu kemarahan kedua belah pihak. Namun, lebih kepada berani mengemukakan pendapat apabila di dalam bahasan negosiasi tersebut terdapat hal-hal yang tidak disepakati. Konflik dalam negosiasi pada dasarnya tidak selalu buruk karena bergantung dari sudut pandang mana yang kita gunakan. Oleh karena itu, Anda tidak perlu takut untuk mengemukakan pendapat Anda hanya karena menghindari konflik.

5. Mengandalkan fakta

Anda dapat mengemukakan fakta konkret mengenai prestasi kerja yang telah Anda capai dalam bulan ini, atau dapat pula dengan mengajukan statistik kemajuan perusahaan selama kepemimpinan Anda. Dengan mengemukakan fakta-fakta tersebut, maka akan memberikan gambaran konkret kepada pihak lawan. Hal ini akan membantu memenangkan negosiasi karena kejelasan alur yang Anda buat.
Share:

Satu Lagi, Tempat Instagramable Terbaru di Bali yang Wajib Dikunjungi

Satu Lagi, Tempat Instagramable Terbaru di Bali yang Wajib Dikunjungi


BintangBola - Bali kembali menghadirkan destinasi baru yang wajib Anda kunjungi. Jika sudah familiar dengan Motel Mexicola yang khas dengan dengan keunikannya, kali ini Tropicola menjadi tempat wajib yang harus dikujungi di Bali.

Tropicola merupakan one stop lifestyle destination yang menghadirkan beach club, restoran, rooftop bar, dan juga hotel yang terletak di tepi pantai area Seminyak, Bali. Tempat ini didirikan oleh group Motel Mexicola dan Bucket List asal Bondi Beach Sydney, Australia.

Tropicola


Pada Sabtu (11/8/2018) mendatang, Tropicola akan membuka beach club-nya, dan nantinya bertahap akan diikuti dengan pembukaan hotel dan fasilitas lainnya.

Tropicola sendiri bagaikan sebuah playground bagi Anda yang ingin menikmati waktu bersantai sambil menikmati pemandangan indah Bali. Menikmati hangatnya mentari siang dan keceriaan malam hari, tempat ini mampu memenuhi kebutuhan gaya hidup Anda.

Permainan warna, desain, dan corak, pada desain Tropicola membawa kita kembali ke nostalgia era 80-an yang penuh warna. Bahkan di sini, Anda juga akan merasa bagaikan sedang berplesir di daerah pesisir seperti Miami, Acapulco, Palm Springs, Tulum, dan Playa Del Carmen yang padahal sebenarnya, Anda masih tetap berada di Bali.



Mengunjungi Tropicola akan membawa Anda benar-benar merasa ada di tempat lain. Bagaimana tidak, James Brown sebagai creative Ddirector dan juga orang di balik Mexicola, Africola, dan Bucket List di Bondi benar-benar menuangkan segala pengalaman travel-nya ke dalam projek ini sehingga akan memberikan pengalaman unik pada setiap pengunjung Tropicola.




Dengan desain unik, rasanya tempat ini merupakan destinasi tepat yang tak boleh terlewatkan dan akan banyak sudut bagi Anda yang gemar berfoto. Seluruh sudut memiliki desain seru dan menggemaskan. Dengan warna-warna penuh aksi, sukses akan menjadi tempat yang penuh dengan pernyataan.



Melansir dari halaman Agen Bola, Tropicola Beach Club dilengkapi dengan tiga bar yang tersebar di beberapa lantai dan juga dikelilingi olah kolam renang yang bisa Anda nikmati. Di sini, ragam menu minuman segar bisa Anda pilih untuk menemani Anda sambil bersantai menikmati pemandangan laut yang indah. Selain itu, Anda juga tak boleh terlewatkan untuk menikmati ragam menu makanan pilihan kreasi Chef Skelly.

Sekedar bermalas-malasan di siang hari, atau berpesta sambil ditemani semilir ombak di tepi pantai menjadi salah satu hal yang ditawarkan oleh Tropicola yang tentunya akan memberi pengalaman unik yang tak terlupakan di Bali.
Share:

Tips Tidur Pulas saat Liburan

Tips Tidur Pulas saat Liburan


NovaPoker - Mengambil cuti dari kantor dan menjauh dari ketegangan seharl-hari, adalah hal yang paling ditunggu oleh orang-orang kelas pekerja saat memutuskan untuk berlibur. Kapal pesiar adalah salah satu opsi yang kerap diambil untuk berwisata sembari liburan.

Namun sayangnya waktu beristirahat kerap diabaikan jika sedang liburan, hasilnya adalah liburan tidak menjadi optimal. Bahkan ketika kembali bekerja, liburan tidak membuat ketegangan berkurang lantaran kurang tidur.

"Perlu diingat tidur adalah pengalaman indera, dan kelima indera harus dipersiapkan untuk tidur, agar kegiatan tidur bisa hadir dengan mudah dan nyenyak sepanjang malam," kata Dr Michael Breus, psikolog klinis yang kerap dijuluki sebagai dokter tidur, dalam sebuah konferensi pers di Suasana Restaurant, Jakarta Selatan, Selasa (7/8).

Untuk itu, Breus memberikan tips bagaimana cara menikmati tidur nyenyak pada saat liburan berpesiar atau berlayar yang dilansir dari halaman Agen Poker.


1. Buat jadwal tidur dan bangun yang konsisten

Menjaga rutinitas tidur yang konsisten, bukan berarti tidak bersenang-senang saat liburan dengan kapal pesiar. Untuk itu rencanakan waktu tidur yang sama yang didapatkan di rumah, tidak lebih dan tidak kurang.

Kemudian atur jadwal tidur yang masuk akal untuk diri sendiri, dan jangan lupa gunakanlah waktu lokal untuk beristirahat.

2. Jangan terlalu banyak makan dan minum

Hal yang paling diidamkan saat bepergian adalah menyantap kuliner yang nikmat, tentunya tidak boleh berlebihan.

Carilah sajian yang dapat membuat tidur menjadi lebih mudah seperti sereal, ikan, yogurt, susu, pisang, madu, ubi, dan lainnya.

"Minumlah satu sendok teh madu sebelum tidur, hal ini mampu membantu menstabilkan gula darah," ujar Breus.




3. Makan pada waktu yang tepat

Rasa lapar akan menganggu jadwal tidur, sedangkan jadwal makan yang terlalu dekat dengan waktu tidur pun akan mengganggu mutu dan jumlah istirahat.

4. Berhenti minum kafein pada pukul 14.00 waktu setempat


Hindari minum kafein delapan jam sebelum tidur, cobalah untuk tidak minum minuman yang mengandung kafein setelah pukul 14.00 waktu setempat.

5. Usahakan fisik tetap aktif

Tetap aktif dapat membantu mempercepat transisi tubuh dan membantu proses menuju tidur lelap. Namun hindari aktivitas olahraga tiga hingga empat jam sebelum tidur, karena dapat menstimulasi pikiran dan memberikan energi pada tubuh sehingga tidur menjadi sulit. 

6. Bersantai sebelum tidur

Pilih kegiatan santai seperti mandi air hangat, atau membaca buku agar lebih mudah tertidur. Jika suka membaca, pilihlah buku kertas karena buku digital memancarkan cahaya yang akan menstimulasi otak sehingga tetap terjaga. (chs)
 
 
Share:

Recent Posts

CONTACT US

CS BINTANGBOLA.XYZ SIAP MELAYANI ANDA 24 JAM ::
BBM ♒️ D61870BD
WA ♒️ +855 9696 23232
WECHAT ♒️ BINTANGBOLA

Novapoker | Agen Poker Online